Cómo se realiza un correcto Triscado

La cabeza ha de mantenerse en posición elevada, manteniendo la mirada al frente, acompañada del tronco recto.

El movimiento ha de realizarse en patrón cruzado o contralateral, manteniendo un equilibrio adecuado y un ritmo fluido y uniforme.

Los movimientos, al igual que en la carrera y la marcha, han de presentarse desde los hombros.

Marcada elevación del muslo de la pierna adelantada.

Los pies han de estar en linea con la marcha, evitando meter o sacar las puntas.

Los pies han de llevar una posición recta, bajo la línea de la pierna.

El patrón tendrá cuatro fases: apoyo de los dos pies, apoyo unilateral, vuelo y apoyo unilateral.

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